آشنایی با فواید گیاه مورینگا
توسط : SHARAX تاریخ : 11 فروردین 1403, 13:29 دسته بندی : وبلاگ / مقالات مورینگادرخت مورینگا که به آن چوب طبل، درخت معجزه، درخت بان و یا درخت نعل اسب نیز گفته میشود، به دلیل خواص دارویی و فواید فراوانش برای سلامت بدن، سال هاست که مورد استفاده قرار می گیرد. بعد از آشنایی با فواید گیاه مورینگا متوجه خواهید شد که این گیاهغنی از آنتیاکسیدانهای سالم و ترکیبات گیاهی فعال زیستی است. به همین دلیل،سازمان بهداشت جهانی در سال 2010 این گیاه را به عنوان گیاه معجزه معرفی کرده است.
روغن استخراج شده از دانههای مورینگا در غذاها، عطرها و محصولات مراقبت از مو به عنوان یک ماده روانکننده مورد استفاده قرار میگیرد، زیرا دارای خواص مرطوبکنندگی و محافظت از پوست و مو است.
ترکیبات گیاه مورینگا چیست
مورینگا حاوی ترکیبات مفید و سالمی شامل موارد زیر است :
- آهن
- کلسیم
- پتاسیم
- منیزیوم
- فسفر
- ویتامینA
- ویتامین B6
- روی (زینک)
- ویتامین B1(تیامین)
- ویتامین B3 (نیاسین)
- ویتامین B2 (ریبوفلاوین)
- فولات و اسید آسکوربیک(ویتامین C)
همچنین دارای چربی بسیار کمی بوده و کلسترول مضر ندارد. در برگهای آن، ترکیبات گیاهی آنتیاکسیدانی از جمله کوئرستین که برای کاهش فشار خون مفید استو اسید کلروژنیک که میتواند برای متعادل کردن سطح قند خون پس از وعدههای غذایی موثر باشد، وجود دارند.
آشنایی با خواص گیاه مورینگا
این گیاه با خواص شگفت انگیز خود به زیبایی و سلامتی بدن کمک کرده و در پیشگیری و درمان بیماریها نیز مفید است. برای آشنایی بیشتر با فواید گیاه مورینگا می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
محافظت از پوست و مو
روغن دانه مورینگا با توانایی محافظت از مو در برابر رادیکالهای آزاد، به پوست و مو کمک میکند تا تمیز و سالم باقی بمانند. ترکیبات پروتئینی موجود در گیاه مورینگا، سلولهای پوست را در برابر آسیبها محافظت کرده و عناصر آبرسان و ضد سم در آن باعث تقویت مو و پوست میشوند.همچنین، مورینگا میتواند در درمان عفونتهای پوستی و زخمها نیز موثر باشد.
پیشگیری از علائم پیری
برگهای این گیاه حاوی آنتیاکسیدانهایی از جمله ویتامینهای A، B و C بوده که نقش مهمی در سلامت پوست دارند. مطالعات نشان داده که استفاده از کرم صورت حاوی مورینگا میتواند خاصیت ارتجاعی و آبرسانی پوست را بهبود بخشد. همچنین تقسیم فیبروبلاستها را افزایش داده و باعث بهبود ظاهر و بافت پوست میشود.
خواص ضدپیری آنتیاکسیدانهای موجود در مورینگا نیز از سلولهای پوست در برابر عوامل محیطی مانند اشعه ماوراء بنفش محافظت میکنند،که این ویژگیها آن را به یکی از مواد اصلی در تهیه محصولات ضدپیری پوست تبدیل کرده است.
آشنایی با فواید ضد التهابی گیاه مورینگا
مورینگا با خواص ضدالتهابی خود میتواند در جلوگیری از ورمهای بدن مؤثر باشد. عصارهی این گیاه، حاوی نیاسین بوده که مانع از رشد سلولهای سرطانی میشودو میتواند در پیشگیری و کاهش احتمال سرطان از جمله سرطان پوست، روده بزرگ، کبد، ریه و پروستات مؤثر باشد. علاوه بر این، از تجمع سلولهای سرطانی جلوگیری می کند.
ویژگی ضد قارچی و ضد میکروبی
علاوه بر این، خاصیت ضدقارچی، گیاه مورینگا میتواند برخی از بیماریهای پوستی را نیز درمان کند. همچنین فعالیت ضدمیکروبی آن در مقابل استافیلوکوکوس اورئوس در درمان جوش، کورک، دمل و آبسهها تاثیرگذار بوده و حتی میتواند زخم ها را نیز بهبود بخشد.
درمان مشکلات گوارشی و کبدی
اختلالات معده مثل یبوست، کولیت و سایر بیماری ها نیز از طریق عصاره این گیاه بهبود می یابد.خاصیت ضدباکتریایی و آنتیبیوتیکی گیاه مورینگا، باعث جلوگیری از رشد عوامل بیماریزای مختلف میشود و میزان بالای ویتامین B در آن نیز به بهبود هضم غذا کمک میکند.مورینگا با کاهش کلسترول بدن، از کبد در برابر سموم مختلف محافظت کرده و از استئاتوز کبدی و التهاب کبد نیز جلوگیری می نماید.
جلوگیری از مشکلات آسمی
مورینگا با کمک به کاهش مقدار گلوکز خون، قند و پروتئین موجود در ادرار، در بهبود سطح هموگلوبین و میزان پروتئین کلی بدن موثر است. همچنین، این گیاه باعث کاهش شدت برخی از حملات آسمی شده و از بدن در مقابل برونشیت محافظت میکند.
درمان سنگ کلیه
عصاره مورینگا باعث می شود که ایجاد سنگ در کلیه، مثانه یا رحم کاهش یابد. این گیاه با ترکیبات آنتیاکسیدانی فراوان، میزان مسمومیت در کلیهها را کاهش میدهد. همچنین، حاوی ایزوتیوسیانات و نیازیمایسین است که از ضخامت دیوارههای عروقی که باعث افزایش فشار خون میشوند، جلوگیری میکند.
جلوگیری از عفونت و افسردگی
عصاره این گیاه به دلیل خاصیت ضدباکتریایی، ضدقارچی و ضدمیکروبی خود، میتواند با عفونتهای ناشی از سالمونلا، ریزوپوس و ای کولای مبارزه کند. همچنین، مورینگا در درمان افسردگی، اضطراب و خستگی نیز مفید بوده و از آسیبهای قلبی پیشگیری می کند.
پیشگیری از پوکی استخوان
همچنین مورینگا حاوی مقادیر زیادی کلسیم، منیزیم و فسفر است که در سلامت استخوانها نقش مهمی دارند. این گیاه دارای اسیدآمینهای به نام لیزین بوده که میزان جذب کلسیم را افزایش میدهد و بر یکپارچگی استخوان تأثیر مثبت و معجزهآسایی دارد.همچنین از پوکی استخوان جلوگیری میکند. فلاوونوئیدهای خاص در مورینگا سلولهای استئوبلاستیک را تحریک کرده و در سلامت و حفاظت از استخوانها لازم است.
تهیه مورینگا از مراکز معتبر
برای تهیه محصولی با کیفیت و اصل باید به فروشگاه های شناخته شده مراجعه کنید تا از سلامت محصول اطمینان یابید. به همین دلیل پیشنهاد ما شرکت صنایع نوآوران عتیق است که با سال ها تجربه تخصصی در این زمینه کیفیت و اصالت محصولات خود را تضمین می نماید.